II.Pomázi Jóga-Maraton
II. POMÁZI JÓGA MARATON
2023. június 10-én szombaton 9:00-17:00 óra között rendezzük meg a Jóga Világnapja alkalmából a II. Jóga-Maratont a Pomázi Művelődési Házban, 2013 Pomáz Huszár utca 3. szám alatt.
Programok: minden korosztály számára különböző jóga irányzatok, relaxációs és meditációs gyakorlatok, életörömtánc, örömzenélés. Szakavatott témavezetőkkel ismerkedhetnek meg a jóga filozófiával, a harmonikus életvezetés tanításaival.
Részletes program:
9:00 – 12:30 Ünnepélyes megnyitó majd testébresztő Etka jóga erőgyűjtő délelőtt – az Etka-Jóga Rekreációs Egyesület képzett oktatóival, az országból érkező más Etka erőgyűjtő oktatókkal, és benne a ZENÉS ZÖLD Mozgás csoport bemutatójával a Színházteremben
10:00-11:15 Hatha flow+ handpan relaxáció Czeglédi Hannával a Tükrös teremben
10:30-11:00 Hangtálas jógaBene Judittal Ovisok részére a Yama Joga studió vezető oktatójával a Harmónia teremben
11:30-12:30 Yin jóga -handpan aláfestéssel Bene Judittal és Czeglédi Hannával a Tükrös teremben
12:30–13:20 Ebédszünet – benne ételkóstoló a Pöttyös Bögre kávézó munkatársainak közreműködésével, akik a környékbeli gazdák termékeinek felhasználásával készítik el ebéd kínálatukat is.
13:30-15:00 Dr. Oláh Andor: „A természetes élet- és gyógymód rendszer 9 alapelve” – Bánszky Judit előadása a Színházteremben
14.00- 14:45 Iskolás jóga a Harmónia teremben Bene Judit vezetésével
14:00-14:45 Czeglédi Hanna előadása a jóga filozófiájáról – Kaméleon teremben.
15:00-15:45 Találkozó és konzultációs lehetőség Bánszky Judittal a Magyar Természetgyógyászok és Életreformerek Tudományos Egyesületének elnökével a Kaméleon teremben.
15:00-16:00 Hatha- jóga Bene Judit vezetésével a Színházteremben.
16:00-16:50 Hangtálas meditáció – rendezvény záró Czeglédi Hanna – Kapás Elizabet -Kertész Anna közreműködésével a Színházteremben
Összegzés, programzárás Kertész Anna
A rendezvény szervezői: EJRE, YAMA YOGA stúdió, PMHK.
Támogatónk: Pomáz Város Önkormányzata
Bővebb információ: 06-20-526-7573